Pentingnya Kesehatan Mental Bagi Generasi Z
Nyatanya hidup di generasi Z memang banyak sekali kasus-kasus yang bisa menjadi penyebab dari mental illness . Maraknya teknologi, sosial media yang bisa menjadi sarang cyber crime , maraknya pembullyan antar teman, hingga jam sekolah yang dirasa sangat memberatkan otak seorang siswa maupun mahasiswa. Tak hanya itu saja, dengan banyaknya ibu yang menjadi wanita karir justru marak anak yang kurang mendapat kasih sayang orang tuanya. Mental Illness adalah kumpulan penyakit gangguan kejiwaan yang mempengaruhi pikiran, perasaaan dan perilaku seseorang. Mental illness muncul oleh banyak faktor, bisa karena stres, depresi karena mengalami tekanan yang dalam terhadap mental, atau traumatik akan kehilangan sesuatu dan seseorang. Tekanan batin karena lingkungan sekitar atau orang tua, kurang perhatian atau kasih sayang dan masih banyak lagi. Peran keluarga sendiri memang sangatlah penting dalam pencegahan gangguan mental pada anak. Keluarga yang merupakan lingkungan paling dekat dengan anak h...